Gestão pessoal

Para mudar seu comportamento agora, imagine seu eu futuro

HBR
11 de setembro de 2020

Muitos de nós pensamos que a pessoa que somos hoje é a pessoa que sempre seremos. Nós nos apegamos a rótulos como “Sou introvertido” ou “Não sou bom com as pessoas”. Mas esse tipo de pensamento deixa pouco espaço para crescimento. A realidade é que podemos e fazemos mudanças. Portanto, não seja tão apegado a quem você é hoje. Em vez disso, concentre-se intencionalmente em quem você deseja ser. Comece reconhecendo o quanto você cresceu e mudou desde o seu antigo eu. Isso servirá como um lembrete de que o crescimento é possível. Então imagine quem você quer ser no futuro. Talvez você queira se sentir mais confortável conversando com novas pessoas ou mais confiante em suas habilidades profissionais. Mantenha essa visão de si mesmo em primeiro lugar. Pesquisas mostram que seu comportamento no presente é amplamente moldado por sua visão do futuro. Em seguida, responsabilize-se dizendo às outras pessoas quem você deseja ser. Isso pode ser assustador, mas vai obrigá-lo a tornar suas ações consistentes com sua nova história.

Essa dica é adaptada de “Take Ownership of Your Future Self,” por Benjamin Hardy

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