Gestão pessoal

Crescimento depois do trauma

Gestão pessoal Artigo digital
Cinco passos para sair mais forte de uma crise. Como podemos tirar proveito disso? Em épocas de estresse, crise ou trauma, as pessoas normalmente se fazem esta pergunta. Este ano fomos atingidos por uma pandemia que provocou centenas de milhares de mortes, uma taxa de […]

Como lidar com a fadiga, o medo e o pânico durante uma crise

Gestão pessoal Artigo digital
Tony Schwartz e Emily Pines
No final da semana passada, fizemos uma apresentação para cerca de vinte diretores médicos do sistema de saúde de todo o país. Comecei pedindo que falassem uma frase ou duas sobre como estavam se sentindo pessoalmente. Durante a meia hora seguinte, uma enxurrada de respostas […]

Você aprende melhor quando aprende menos

Gestão pessoal Artigo digital
Laszlo Bock
Em 2018, as empresas norte-americanas gastaram quase US$ 90 bilhões em esforços voltados ao aprendizado e ao desenvolvimento, número mais alto que o produto interno bruto de 130 países. Em 2018, funcionários norte-americanos receberam, em média, treinamento a um custo de aproximadamente US$ 1 mil por […]

Não decore a sua apresentação – domine-a

Gestão pessoal Artigo digital
Sabina Nawaz
Os três jurados sorriam para mim. Amparado pelo apoio deles, previ que ganharia o concurso de elocução da faculdade. Consegui recitar o primeiro verso do poema que escolhi, mas deveria estar sob o efeito anestésico ao tentar lembrar uma única palavra que fosse do segundo […]

Como deixar o trabalho no trabalho

Gestão pessoal Artigo digital
Elizabeth Grace Saunders
Em alguns empregos é possível claramente definir quando o trabalho começa e quando ele termina, mas em outros, esse limite é ambíguo — ou quase inexistente. Por isso, deixar de pensar no trabalho torna-se um grande desafio. Leia também: O equilíbrio entre o trabalho e […]

Atividades extraestratégicas

Gestão pessoal Artigo revista
Ken Banta e Orlan Boston
A escolha certeira de um trabalho extra pode alavancar sua carreira. Amit Paley passou os primeiros sete anos de sua carreira atuando como repórter do Washington Post. Enquanto trabalhava longas horas e passava períodos em zonas de guerra no Oriente Médio, ele também encontrava tempo […]

O lado obscuro do autocontrole

Gestão pessoal Artigo digital
Michail D. Kokkoris e Olga Stavrova
A capacidade de suprimir os impulsos de curto prazo que conflitam com os objetivos de longo prazo é uma característica distintiva das pessoas de sucesso. Pesquisas mostraram que pessoas dotadas de profundo autocontrole se saem melhor em termos de saúde, relacionamentos, finanças e carreira, além […]
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