Coronavírus

Três formas de motivar a sua equipe durante uma crise prolongada

Anne M. Brafford e Richard M. Ryan

Conforme atravessamos mais um mês em meio à Covid-19, que nos forçou a realizar um grande experimento de trabalho remoto, não é de se espantar que muitos estejam com menos motivação, desempenho e bem-estar. Após algum tempo nesse cenário, os gestores precisam de novas ferramentas […]

Pesquisa: por que a respiração é tão eficaz na redução do estresse

Estresse Artigo digital

Emma Seppälä, Christina Bradley e Michael R. Goldstein

Quando Jake D., oficial da corporação da marinha americana, passou de carro por cima de um dispositivo explosivo no Afeganistão, olhou para as suas pernas, que haviam sido quase que totalmente cortadas abaixo do joelho. Naquele momento, ele se lembrou de um exercício respiratório que […]